术训练的地方一应俱全。
江洋和皮尔斯来到了这里,直奔训练房而去,看样子皮尔斯是过来解决江洋体力的问题的。
“你平常怎么训练,再训练一次给我看看!”听了皮尔斯的话,江洋也不多说,便开始训练,以前江洋他们训练都在一起,但是谁会没事闲的关注你每天怎么样训练呢?
也就是有两次江洋的火比较大,所以训练的比较狠,才会引起别人的关注,平常大家都是各自训练各自的,今天皮尔斯让江洋训练,江洋也没有多说,便按着平常的训练方法开始训练。
“停!”不过才刚刚训练了一半,皮尔斯就摇头让江洋停了下来。
“有什么问题吗?”江洋的训练完全是按照当初在公牛队,湖人队,活塞队还有凯尔特人队四队的训练精华展开的,可以说整个nba没有一个球队的基础训练法要比江洋的训练法好。
“训练的方法没有问题,但是侧重点有问题!”皮尔斯也不客气,直接指出了江洋哪有问题。
“这个训练法,如果让黑人,或者是白人来训练,那肯定都有不错的效果,只要身体没有问题,都可以训练成一个小肌肉-棒子,可是让你来训练,除了体型会好看一些之外,就没有什么实质姓的长进了!”看到江洋疑惑的表情,皮尔斯只能耐心的给他讲解。
“这个世界上,三种人种,以运动神经来讲,不是我们自夸,我们黑人的运动神经是最棒的,暴发力,弹跳力,身体的协调姓,在同类当中绝对是其中的骄骄者!”听了皮尔斯的话,江洋也不得不点头同意,没有办法,在中国迈入到封建社会,开始田耕女织的时候,这帮黑鬼的祖先还在非洲大地上光着屁股追猎豹呢……说起身体来,不服都不行。
“而白人因为饮食习惯的原因,所以他们的身体也要比你们黄种人强上一些,不管是增重,还是增加力量,块头,黑人和白人都要比你们有优势,你们现在的训练方法没有错,但是却针对错了人!”看着江洋有些明白的意思,保罗-皮尔斯笑着解释了起来。
“人种之间都有适合自己发展的方向,黑人以暴发力为主,白人以协调姓为主,黄种人以耐久力为主,原本我没有看到过你的训练之前,一直都很奇怪,为什么你的耐力会这么差!现在我就明白了……你现在训练的侧重点,应该放在你的耐力上!”听了保罗-皮尔斯的话,江洋就又迷糊了,他还真不知道怎么训练耐力……难道要一直跑,跑一天不成?
“这回你就算是遇到好人了,如果我说在这个联盟里面我的耐力和恢复力第二,那还真就没有人敢说自己是第一!”看到江洋那迷惑的神情,皮尔斯不禁有得意的对着他说道。
对于皮尔斯这句话,江洋可一点都没有认为
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