懈了下来。
他迷糊的睁开了眼睛。却看见傲薇近在咫尺的脸……埃菲尔陡然一惊，猛的坐了起来！
他一脸的自责，沉声道
“我睡了多久？！”
“不算很长，一夜而已。”傲薇撇撇嘴巴，她看出了埃菲尔地身体已经到了极限了。
如果不睡这一觉的话，恐怕也坚持不了多久了。太松懈了！埃菲尔内心斥责自己。
在这种地方，自己怎么能像一头死猪那样的沉睡！完全失去了对周围的警戒！
甚至还要人用力推才能推醒自己！自己怎么可以这么松懈！在现在这种情况下，这是绝对不允许的！
！”好了，别自责了。
“看着埃菲尔的表情，傲薇就明白了对方地想法。她轻笑了笑，道：“魔人也是人。你还没有飞升成魔或者仙呢。就算是仙魔也有疲惫的时候，更何况你一身都是重伤。你也需要好好的睡觉来补充体力。你看，现在你的精神和气色就比昨天好多了。”埃菲尔深呼吸了一下，的确觉得精力恢复了很多，他用力捏紧了拳头，骨节咔咔作响。
随后他站了起来，做了几个伸展身体地动作。他拉开帐篷的帘子大步走了出来。
看着傲薇寒冷的样子，埃菲尔摇了摇头道：“你的修行已经进入了误区了，空有真元力，没有体魄支持，基础没有打牢，未来的修行路是走不长的，丫头，我教你一套修行的法门，你愿不愿意学？”
“你传授的是魔人的法门？我能学吗？”傲薇惊讶的睁大了眼睛。
“孤陋寡闻，我传授给你的这套法门，无论神魔种族都能修习，它的来历……哼！”埃菲尔显然不想多做解释。
“好吧，好吧，我学还不行吗？”看到埃菲尔一脸酷酷的样子，傲薇只好举双手投降，反正他就是块冰山，不愿意说的事情，再追问也不会有结果。
埃菲尔眼望着远方的冰天雪地，眼神里充满了奇怪的意味。
“丫头，我先做一遍，看看你能记得多少吧。”随即，埃菲尔突然伸了一个懒腰。
然后走到了雪地里，随后他做了第一个动作……从埃菲尔走到雪地里地时候，傲薇就睁大了双眼仔细观察埃菲尔的动作。
他的这套动作真的很难。有几个动作，傲薇看得几乎忍不住暗暗叹息……那简直不可能是人类或者魔人能做出来的！
除非那个人的关节是完全三百六十度可以自由旋转！还有韧带……傲薇怀疑，就算是前世的那些从小锻炼的体操运动员也做不到那种程度！
看着这个魔域第一魔斗士站在哪儿，身体犹如面条一样的自由扭曲，实在让人有种毛骨悚然的感觉。
一套动作做完，埃菲尔额头上已经出了很多汗水——当然，这不是累地，而是热的。
“这些基础的东西就是锻炼你的身体。让你的身体的柔韧性成倍的增加，将来在战斗里，你的力量，敏捷，速度，最重要地是抗击打能力，都会成倍的增加！”埃菲尔解释道。
抗击打能力……傲薇这点倒是很有感触。如果真地能练
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