此时，陈冰已经成功返回起点，全身的衣服都被汗水湿透了！
陈冰坐在地上用手抹了一把头上的汗，顺势瞄了一眼旁边的萧夜！
陈冰:萧队你可别让我再跑着过云梯了，我真不行了啊！
“陈冰，继续！”
萧夜对陈冰说完后，仿佛想到了什么，回身看向孙远，“修改一下，爬行一百米吧！”
“是！”
孙远虽然心里也很郁闷，但依旧按着萧夜的指示记录在册！
陈恩地:萧黑脸你这个大变态，我都妥协说可以跑着过云梯了，你还让我们爬行，有没有点人性啊！
吴杰:这关我啥事啊，我真是躺着也中枪啊！
明星们都暗自绝望和无语中，不过爬行从一千米变为一百米，也算是能接受些，不然真是要命了！
人就是这么奇怪，本来这一百米都可以避免，但是就是因为说了错误的话，所以平白增加了这项训练！
如果，没有从一千米到一百米的过程，估计萧夜直接说出一百米，明星们心情肯定会抑郁！
但是，现在呢？
明星们不接心甘情愿接受这一百米，甚至还在心里暗暗开心，还好不是一千米！
此刻孙远两人还是为新兵们担心的，因为一百米并不是像他们想象的那么轻松啊！
直播间观众同样陷入沉思，不知道一个科目的进行中，因为徒增的意外，明星们每天会被加入多少额外的训练科目！
虽然孙远两人暗自好笑，不过还是非常赞同萧夜的这一百米！
孙远两人:萧队这样的训练应该是为了猎人集训做预热吧，要知道那个训练，每一项都比这个爬行一百米要困难的多！
陈冰再次进入起身困难症中，吴杰等人齐声为陈冰加油打气！
“陈冰，站起来啊！”
“冰哥，加油！”
在众人的鼓励声以及萧夜的目光下，陈冰颤颤巍巍的缓缓起身！
虽然陈冰努力的站起身来，但是腿依旧抖动的很厉害！
将近四米的高度看下面还凑合，最主要的是，脚下只有一个个横杠，由不得你不怕！
“陈冰，前进的时候双脚腰部卡在横梁上，慢慢向前！”
萧夜在下面给陈冰做着指导，也算是给众人讲解如何完成这个云梯的要领！
“是！”
陈冰应声后，抬起右脚踩向一个横杠，随后快速收回！
“额…”
明星们暗自流汗，大冰冰的胆子就这么小啊，才四米的高度，至于么…
陈冰站在起点定了定神，认真的观察起云梯，随后双脚有了新的动作！
陈冰没有按照萧夜所讲，而是用自己的方法，双脚横在杠上，开始尝试着慢慢前移！
看着陈冰的动作，明星们若有所思，两脚分开，分别横
踩住云梯两边，好像稳定性强了很多啊！
吴杰:冰哥这个办法好，比萧黑脸说的那个好多了，这个安全！
章馨红:这样双脚与云梯的接触面
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