萧夜目光扫向众人，“下面的训练方式，我亲自做示范！全体都有，对好身前的棉垫！”
大家慌忙行动起来，虽然也不知道要做什么，但是过往的经验告诉他们，听话照做肯定没问题的！
此时就连孙远两人都自行入列，站在陈冰的右边！
陈冰:这是要训练什么？怎么不说具体的内容，也不交动作要领呢？
吴杰:我感觉不太好，似乎要有坏事情发生！
直播间观众同样暗自猜测，耐心等待！
萧夜当先走到孙远面前，“右摆拳！”
“是！”
还未等孙远出拳，单单听到萧夜的命令，明星们心中一寒，怎么有种熟悉的感觉？
果然，萧夜上前，抱臂背摔，直接将孙远摔倒在地！
孙远身前自然没有什么棉垫，标准的侧倒稳住身体！
萧夜停都没停，已经出现在王强面前，又是一个背摔！
此刻的明星们已经全部蒙圈了，这是训练吗？这是要摔死我们吧！
还未等陈冰出声，连拳都没出，右臂已经被萧夜擒住，随后腾空而起！
这次陈冰自然不会认为，萧夜只是让自己体验一下飞翔的感觉，半空中的陈冰，已经在努力调整身体！
以免倒地的时候，无法完成侧倒！
砰！
陈冰第一个被摔在棉垫上，哪怕陈冰侧倒已经做出，依然发出沉闷的响声！
陆远三人认了，因为他们清楚，这个逃不掉的，只能硬着头皮面对！
当萧夜来到吴杰面前时，吴杰甚至配合的打出一记右手直拳！
这一拳，从来势来看，力道还不小！
吴杰心想，反正无乱如何都是要被摔，我先打你一拳，出出气，打你个大黑脸！
吴杰对于能否击中萧夜，没有信心，但是就算无法击中，也要反抗一下！
相比右手摆拳来说，直拳不仅速度快，而且给萧夜完成抱臂背摔，增加了一点难度！
然而事实证明，吴杰刚才的所有心理活动无非是在自己我安慰，此刻依旧是被重重的摔倒在地！
只听倒地的声音特别大，感觉比之前两个人摔的都很都重，看来萧队这是暗暗发力呢！
“小儿科！”萧夜嘀咕一声，随后向女兵们走去！
“萧队，别闹！”苏小小瞬间后退一步，双手做出格斗式的准备！
萧夜一愣，笑着欺身向前，完全不理苏小小的威慑！
“萧队既然要抓我右臂，我出腿没事吧？”
想到这里，苏小小一记右脚高鞭腿，直袭萧夜头部！
萧夜左臂上挡的同时，右手准确的擒住苏小小右臂，随后又是一个抱臂背摔！
苏小小出腿在先，此时的重心没有稳住，所以萧夜扛起对方时，好心的提醒了一句，“我准备摔了，
注意侧倒！”
噗！苏小小有点想吐血，还带善意提醒的！
砰！苏小小被摔在棉垫上！
沈月月三女没有苏小小的身手，完全没有抵抗之意！
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