身体很虚弱，先好好锻体，然后在炼气一阶打上三个月基础，再继续往上修炼。
我以后不用吸收你的元气了，你的身体和头脑都会恢复到原先水准。
记住，不要偷懒，每天要勤加修炼！”
说完这些，高祖父的身体像玻璃一样慢慢碎裂开来，那些碎片直往高处飞，随后一块块地消失不见。
沈冲突然有点慌，不管这个高祖父是真是假，他都是自己目前唯一的精神寄托，眼看高祖父要彻底消失，他哽咽着问：“高祖父，你要离开我了吗？”
“臭小子，别那么没用，我们沈家没有孬种。我只是需要休眠一下，恢复好后还能出来见你，我还有很多东西没传给你呢。”沈鸿先留下这句话后，彻底化为飞灰。
……
……
沈冲很快醒了过来。
也不知道刚才看到的高祖父是不是在做梦，不过他能感觉到自己的身体和头脑确实恢复了很多，之前的伤痛感全都消失无踪，浑身似乎充满了力量。
他觉得自己应该尝试下高祖父告诉他的修行办法，也许是真的呢？
虽然高祖父说的很多东西他还没搞明白是什么意思，但基本的修行方法他有了数。
这么慢慢修炼下去的话，他可能将成为现今唯一修炼成仙的人，到时候别说唐家，什么大家族他都不放在眼里，他可是仙人，区区凡人何足挂齿，现在看不起他的人以后都将被他踩在脚下！
于是他转道走去了一片小树林，按照高祖父的说法，越是远离人烟的地方，灵气越是充足。
虽然日出时才是他这套功法修行的最好时候，但他忍不住想要先试一下，夜里修行同样可以，只是效果要打对折。
他在林中找到一处干净的位置，稍微清理一下后，盘腿而坐，将双手掌心朝上的放在膝盖处，调整呼吸，清除脑中的杂念，念起口诀，试着进入全身放空的状态，吸引灵气进入体内。
这事说起来容易，做起来难，他顾虑的东西太多，很难全都清除。
忙活了大半个小时后，他似乎进入了一点点状态，随后感觉到一丝暖暖的气息从头顶处进入他体内。
只是这丝可能是灵气的东西实在太细微，他根本很难在体内感觉到，更别说带动这丝灵气游走大周天，填充身体经络和气海。
他就这样不断尝试着，终于在两个小时后成功的，睡着了。
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