跑一个多小时?怎么可能跑那么久?”郑智难以置信的问。
“诀窍就在于呼吸。”刘华星指了指自己的肺部,“你要掌握好节奏,呼吸可以加快或者放慢,但一定要保持节奏,比如‘吸、吸、呼’或者‘呼、吸、呼、吸’,不能一下快一下慢。觉得难受也要忍耐,直到坚持不住为止,慢慢你的肺活量就能提升了。”
“我得练多久才能到你这个程度?”郑智皱眉有些担忧的问。
“几年吧,快的话两年,慢则三五年,但如果你自己瞎搞又不听我的……可能十年也不一定能到我的水准。”刘华星斜睨着他冷声道,“自己想好,打拳可是吃年轻饭的。”
“两年……我现在十六岁,五年的话就是二十三……”郑智坐在地上歪着脑袋苦思冥想,好一会儿他才无奈的点头:“我知道了,我会戒烟的。”
“你戒个屁。”刘华星没好气的白了他一眼,“你才抽了多久,能这么快上瘾?你抽烟就是觉得酷而已,觉得抽烟让你与众不同!根本不需要戒,直接不抽就行了!”
说着,刘华星严厉的训斥道:“与众不同的人本身就与众不同,不需要做任何行为来让自己显得与众不同。你这种行为只体现的你很幼稚,觉得你这样很酷的人更幼稚。”
“你为什么……就好像很成熟的样子?”郑智不解的看着刘华星问。
“因为我经历得多。”刘华星回道,“即便没人管你,有一天你也会变成熟的。”
这个问题其实很尴尬,刘华星算起来心理年龄都三十多岁了能不成熟吗?但是他又不能直接这么告诉他,所以也只能这么说了。
“我给你的训练只是基本的训练量。”刘华星扯开了话题,“你要做的是先慢慢适应这个训练量,然后等你适应之后慢慢加大这个训练量,继续适应再继续加大训练量。”
“每天十公里已经很够呛了啊,还要加大……”郑智叹了口气说。
“你自己选择吧。”刘华星耸了耸肩,“敷衍了事,或者全力以赴。反正对我来说又没差。”
“你是怎么坚持练下来的?”郑智不解的问,“你就不会觉得很疲倦吗?很想休息?”
刘华星沉默了一会儿,接着问道:“我曾经见过一人,轻易的把十个人打趴下了。当时我觉得,那可能就是奇迹吧。但是那个人对我说了一番话,他说,”
刘华星转向郑智,继续道:“你觉得我能打倒十个人是奇迹吗?不是,我能打倒十个人是因为我年轻、我够强壮、我有相应的技巧,仅此而已。如果你有这些你也能做到,谁都能做到的事不算奇迹。真正的奇迹是什么?一个母亲为了让自己的孩子有一个完整的家,和出了轨的丈夫、和一个自己不爱的人生活了十几年;一个父亲为了让自己的家庭过上幸福的生活每天打两份工,每天还能抽出时间送自己的孩子上下学;一个奶奶七十多岁还能那矮小枯瘦的身躯推着手推车出去捡垃圾,并独自推着沉重的垃圾车来来回回数十趟。我能打倒十个人,但我却做不到这些事,这些才是奇迹。奇迹其实往往都是平凡的。”
说到这,刘华星戳了戳郑智的胸口:“所谓的奇迹,是人做到了自己原本应该做不到的事。让人创造奇迹的,从来就只有‘爱’。对父母的爱,对子女的爱,对恋人的爱。等你有一天找到自己的爱,你就知道为什么我能坚持下来了。”
这一刻,刘华星发现郑智的眼中闪烁出了光芒。
请收藏:https://m.mfbqg.com
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)