的,刘华星的血脂超标的数据很低,而且因为早上吃了早餐这个数据不一定准确,只要增加一些运动量就行了,不会影响。
而杨潇潇,刘华星平时饭后会陪她在别墅区的环湖大道上走半个小时左右,给她提升一下体力,刚好也能遛狗,晚上再早点休息就完事了。闲下来没事的时候在泳池里游游泳,提升一下体力。
他们的父母白天还是要去上班的,奶奶也要去附近的老年人活动中心娱乐一下,所以下午之前就只有刘华星在家陪杨潇潇。
回家休息了一会儿后,吃了中饭,刘华星就帮杨潇潇按摩起腿部来。
“怀孕期间会很辛苦的,如果有难受的地方,一定要告诉我,知道吗?不要忍着。”刘华星捏着杨潇潇纤细的小腿说,“比如孕吐,比如小腿抽筋这些……你要有心理准备。”
“嗯,知道。”杨潇潇抿嘴笑着说,刘华星帮她活动着脚趾说:“我在冰箱里冰了一些小冰块,如果孕吐比较严重的话,可能连喝水都难受,到时候就含冰块来补水。”
“嗯……”杨潇潇深情的看着他笑道。
刘华星在她白嫩的小脚丫上亲了一下笑道:“不过应该不至于到那个地步的,你好歹也是我养大的,我照顾你这么多年,你的身体健康我还是比较有自信的。只有那些体质特别弱的女孩,孕吐的状况才会比较严重。”
“我到现在三天了,也就出现了一次孕吐而已。”杨潇潇莞尔道,“应该没关系的啦。”
“嗯。”刘华星温柔的看着她笑了,“接下来这段时间要辛苦你了哦?宝贝。我们一起努力撑过去。”
“我会努力的。”杨潇潇握紧了小拳头斗志满满的笑道,刘华星帮她捏着小腿肌肉说,“不那么努力也没关系,多依赖依赖我。还有爸妈也会帮忙照顾你的。一家人嘛,不就是要互相帮助吗?我现在帮你按摩一下,免得你晚上散步的时候腿抽筋。”
“你不是想趁机摸我腿呀?”杨潇潇调皮的笑着问。
“这都被你看出来了?唉,到底是交往快八年了,知根知底啊。”刘华星叹了口气。
“我觉得怀孕了也挺好的。”杨潇潇笑嘻嘻的说,“我老公更宠我了。”
“鬼精灵……”刘华星没好气道,“快点,转个身,让我摸摸你的小屁股。”
“哼,我屁股才不小……”杨潇潇娇哼道,转过身来趴在了沙发上。
杨潇潇怀孕后,卢静和王玫也减轻了工作量,她们目前都在社区里工作,以前还经常额外的加加班,代替社区给那些孤寡老人或者留守儿童送温暖,但现在早早的就下班回家照顾杨潇潇了。每天回家的时候,手上就拎着一大袋的食材,琢磨着做哪些杨潇潇爱吃的。
现在,卢静每天就在和王玫聊杨潇潇爱吃的那些菜以及菜的做法。
晚上杨
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