“抬头，挺胸，收腹！”
“眼睛注视前方，两肩齐平，手贴紧腿部！”
“双脚分开六十度，下肢自然伸直！”
“十分钟后，我必须看到每个人的脸上要有汗！”
方解满脸冷漠的从四十八号人中穿来穿去，早饭的时候，每个人终于明白，在方解这里任何求情都是没有用的，方解怎么说，他们就只能怎么做！
他们其中也有人想要退出，但是看到李不白轻蔑的眼神之后，咬咬牙最终还是放弃了退出的这个念头。
但是由于是训练的第一天，方解也不好让别人饿着肚子去训练，最后还是给没有吃饱的人又发了两个馒头。
方解第一天上的课，并不是其他的，而是军姿。
没有人什么比军姿更加训练人的毅力了，边防战士在零下十来度的气温，站军姿都可以站出满头大汗……可想而知，站军姿是多么的辛苦。
“诶诶诶！方解，过来一下！”李若雨从房间里走了出来，朝着方解挥了挥手。
“路西法，替我好好监督他们。”方解将手中的教鞭甩给了路西法。
随后直接来道了李若雨的面前。
“怎么了？”
“那个……能不能告诉我，为什么文修也要训练体能啊？”李若雨好奇的看着方解。
“你想知道？”方解坏坏的看着李若雨，挑了挑眉。
“嗯……”李若雨点了点头，她想了很久，还是没有搞明白为什么文修也要训练体能。
“叫声好听的。”方解嘴角扬起了一丝坏笑。
“老……老公？”李若雨想了想，羞羞的叫了一句。
“乖！”方解听的心里舒坦，随后摸了摸李若雨的头发道：“其实这个非常简单。”
“无论武印还是文印的形成，都是和身体有关系。”
“为什么会这么说呢？武印的基础在于身体内的气血之力，当身体越强壮，那么身体内的气血之力也就会越来越强，只要学习一些可以控制气血之力的拳法或者武技，那么气血之力就会得到锻炼，但是终归来说，这还是跟身体素质有关系。”
“然后文印其实殊途同归，文印靠的是什么？精神力加上自身的文化知识涵养，为什么每一个考上大学的人都可以凝聚文印，因为考不上大学的人文化涵养不够，但是考上大学的人，就算脑中只记得高中的知识，但是随着身体的成长，精神力到达一个峰值的时候，便可以凝聚文印。”
“而精神力其实是可以锻炼的！精神力可以通过艰苦的锻炼，高强度的学习等方法增强……守护国家的军人明显精神力就强于普通人。”
“艰苦的锻炼，高强度的学习都无法离开一个强壮的身体，既然这些学生到了我的手里，我可没想过教出一些混日子的废物。”
方解在说最后一句话的时候，满满的都是一股自信。
“这样吖！”李若雨看着
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