，顿时惊呼了一声，他没有想到居然睡了这么长时间。
不过想想也是，那种非人的痛苦，如果不是有着绝强的精神和意志，他恐怕早就晕了过去。
“母亲，我饿了，给我煮完粥吧！”
叶锋沉吟了一下，对着旁边的母亲说道。
“饿了？好，好，娘赶紧去给你煮！”原本伤心的凌婉蓉听到叶锋的话后，脸上顿时露出了一丝的笑意说道。
等凌婉蓉出去后，叶锋盘膝坐在了床上，感受起身体的状况。
“嗯？”当他感受到身体的状况后，脸上不由得露出了一丝错愕。
原来，他的骨骼在不知不觉中居然小了一圈，而且原本莹莹的白光消失，居然散发出一丝淡淡的金光。
不过，虽然骨骼小了一圈，但是却更加的紧密，叶锋有一种感觉，那就是现在的骨骼比以前强度最少提升了两倍，不但他的骨骼，就连他的肌肉也变得更加紧密，整个人也仿佛瘦了一圈。
不多时，凌婉蓉端着一碗粥走了进来。
看到叶锋把饭吃完，凌婉蓉的脸上露出了一丝笑容，让叶锋好好休息，便走了出去。
等母亲走出去后，叶锋盘膝坐在床上运转起功法来。
九阶武者吸收灵力的速度是恐怖的，而且叶锋感觉到，他现在吸收灵力的速度比以前不知道快了几倍，他心里明白这是资质提升的好处。
一部分灵力进入他的丹田，而另外一部分灵力，则进入他的**开始滋养他的**。
“啊~~~”
这些灵力一进入叶锋的**，一股仿佛来自灵魂的颤栗感，让叶锋浑身颤抖了一下，他的肌肉，骨骼，身体的每一个细胞，好似在沙漠中渴了好几天的人突然掉进了水塘里，疯狂的吞噬着灵力。
“爽！”
这是此时叶锋唯一的感觉。
经过两个时辰的修炼，叶锋全身的细胞仿佛喝饱了一般，而他原本有些干蓖的肉身，再次恢复成原来的样子。
第二天早上，叶锋来到练武场，今天叶锋没有修炼，就这么盘膝坐在练武场的中央。
他虽然没有修炼，但是精神力却散发了出去，经过前天晚上的一幕，他感觉他的精神力量也有所增加。
果然，原先覆盖方圆五十米的精神力，此时能覆盖方圆六十米左右。
叶锋也没有想到，精神里耗干之后，再次恢复居然有如此的效果。
往后两天叶锋没有在修炼，只是锻炼着肌肉，试图完全掌握身上的力量。
只是无论是身体的力量还是灵力，效果都不太好，毕竟他无论是灵力还是**力量增长的都太过迅猛，平时循序渐进的增长，增长一点掌握一点，并没有多少的难度，但是前些天的爆发，无论是灵力还是**，都是成几倍的增长。
**力量还好些，灵力的总量增长他体内原本灵力的几倍，现在用一个小手论起一个大锤那又那么
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