到了目标。
56一边做俯卧撑，一边又说：“我出生的一个贫困的家庭，我们那里的小伙都会这样锻炼自己，只为了把自己练成肌肉男。然后那些有钱人就会请他们去干活，我做奴隶的那些年，我就是这样提升我自己的力量。”啥也不说了，我他娘看的心痒痒的，我现在就要上手做俯卧撑，我要提高自己，我现在热血沸腾，我觉得我一口气能把我的手臂做废为止。
我从没做过俯卧撑，虽然有上过体育课，但那时候的生活太安逸了，所以我基本只会看，并不会亲自折腾自己。
我立刻撑到地板山去，一口气先做了十几个，我的速度太快了，以至于后续乏力，才二十个出头，我就已经不行了，这完全跟我想的不一样。
我有些怀疑了！
难道电影里那些大头兵一口起做几百个都是假的吗？
他们究竟是怎么做到的？
我才做了二十个左右，两只手臂已经酸痛的要死，我无法再撑起来了，直接瘫倒在地上去。
56还在继续做着，他的动作很标准，节奏也很慢，尤其是呼吸，我都是大口大口的喘气，而他却吐纳有度。
他见我累倒在地，他边做边说：“W，你不能做的太快了，你必须要一步步的来，你要先学会呼吸方式，那样对你的肌肉和力量才会提升。”
稍稍会，他终于停了下来，我不知道他已经做了多少下，不过估计至少也有百来个了，而且他并不会向我这样的大口的喘气。
“56，你能做我的教练吗？”我似乎有些不甘，看见他肌肉那么大，而且一口气能做那么多，他都能做到，我相信我也可以。所以我一定要学会做俯卧撑，然后直到比他做的还多，肌肉长的比他还大，我才肯罢休。
56也微微的点了点头，从这两天的枪械拆解和组装，他看出了我的固执。也许也是欣赏我这一点，他没有喊我胆小鬼，也不介意与我这个东方小子交流。
就这样，56成了我的第一位力量教练。他与我一起锻炼，指导我正确的呼吸和节奏方法，撑的时候吐气，松的时候吸气，吸气的时候必须要保持快速有力，吐气的时候必须要缓慢深长。
他很耐心的指导我，俯卧撑并不难，任何人都可以做，难的是坚持做，天天做。
我不是很聪明的那种人，但我也不是一个笨蛋，经过他的一番指点，我已经领悟了俯卧撑的真要。从动作到呼吸，虽然还谈不上很标准，但至少已经入门。
我做几十个就休息一会，休息完毕我又继续做，只要狮子头不喊我，我就没有什么事干，不像那些小狼崽子们，总会三三两两的打堆在一起。
如果我和56的年龄在长一些，估计我们会有很多新鲜的话题，比如女人之类的话题，但如今我们这个年龄，还远没到达那种
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