乎在欢呼雀跃一般。
仿佛，一瞬间他的血液流速都加快了不少。
渐渐地，他的身体变得发热，他明显感受到体内某种力量在不断苏醒着。
直到他的呼吸再也坚持不下去，系统开始引导着他转变呼吸方式。
如果说刚才的那种呼吸是一种对空气的盘剥，那么现在他的呼吸节奏则是变成了对被剥离出来的新型元素的安抚！
大量的氧元素被血液带到血管，并将其围绕在新型元素周围。
而随着呼吸不断挺进，那些被吸收进血液中的新型元素渐渐地被搬运到了人体最初的造血点！
脊柱！
就在他后腰的某一块脊柱上面，有一个类似于囊的东西被他发现。
而那些被血液和氧元素搬运过来的新型元素就统统都被安放在了那里。
时间还在缓缓流逝，陆沉只感觉这说不上舒服，但是让人留恋的感受正在缓缓消失着。
而随着这种感觉的消失，那藏在脊柱里的囊中的新型元素已经快要把那个小小的囊塞爆了。
陆沉结束了这样的呼吸。
他愿意为这样就算结束了，然而系统的演示还在继续，所以他再次跟着节奏走。
现在是活动全身的一套动作。
陆沉只是稍稍跟随系统演示走了几个动作，内心中就猛的生出一股子熟悉的感觉。
“这招式？好像见过啊！”
他的手缓缓地展开，随即往两边一推，然后再聚首在分离！
他的双眼猛的迸发出精茫来。
“这特么不就是前世地球上老大爷们练的太极拳么？”
对此他无比的惊讶。
要知道那时候的太极早已没落。
就连热爱武术的他也几次想要找寻真功夫，然而在接连几次看到某些传统武术大家被其他搏击流派击败之后，他对于功夫的热情也就慢慢地消散掉了。
然而让他没想到的是，自己竟然会在这个异世界见识到“太极”！
而且他也发现了，随着他不断地练习。
太极所发挥出来的作用也就越发的明显。
那些因为新型元素的停留和经过而造成的内府损伤，竟然在缓缓地修复。
他想要加快打拳的速度，却看到眼前虚拟屏幕上忽然出现警告。
【请宿主跟随系统演示，切勿贪图一时之快！】
陆沉一看自己的差点走了岔路，随即赶紧的收敛心神，继续沿着系统指引的路数满满摆弄着姿势。
直到快一个小时的功夫过去，他才缓缓停了下来。
然而，经过了一个多小时的训练，原本应该疲惫不堪的他反而精神了许多。
唯一的不足也就是皮肤表面不断溢出的黑色液体，让他再次变成了一个黑人。
还好此时被他捆在一起扔进了沙堆的众人没有看到他的变化，否则一定会将其定义为怪物之类的东西。
陆沉看着满身污垢，恶心的快要吐出来了。
他回头看着不远处的地方貌似还有一个
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